קוסקוס יבש, לא מבושל
ל־100 גרם · מקור: מאגר צמרת, משרד הבריאות
- אנרגיה
- 376קק״ל
- חלבון
- 12.8גרם
- פחמימות
- 72.4גרם
- שומן
- 0.6גרם
| אנרגיה | 376 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 12.8 גרם |
| פחמימות | 72.4 גרם |
| סיבים תזונתיים | 5 גרם |
| שומן | 0.6 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 0.1 גרם |
| נתרן | 10 מ״ג |
| אשלגן | 166 מ״ג |
| סידן | 24 מ״ג |
| ברזל | 1.1 מ״ג |
| מגנזיום | 44 מ״ג |
| אבץ | 0.8 מ״ג |
| ויטמין C | 0 מ״ג |
| ויטמין D | 0 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0 מק״ג |
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- דגני בוקר, צ'יריוס עם דבש, HONEY NUT CHEERIOS, נסטלה376 קק״ל
- דגני בוקר, QUAKER TOASTED OATMEAL HONEY NUT376 קק״ל
- דגני בוקר, מופחת סוכר376 קק״ל
- קמח תירס, קמח מאסה, לבן או צהוב, יבש, טרי376 קק״ל
- בייגלה, שטוחים עם מלח/ שמנת בצל/ צ'ילי375 קק״ל
- בצק עלים אפוי, תחתית/סלסילה, ללא מילוי377 קק״ל
- בצק עלים מרגרינה, לא אפוי377 קק״ל
- דגני בוקר, קורנפלקס, בטעמים375 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות