תרנגולת קורניש, מבושל, ללא העור
ל־100 גרם · מקור: USDA FoodData Central (FNDDS)
- אנרגיה
- 133קק״ל
- חלבון
- 23.1גרם
- פחמימות
- 0גרם
- שומן
- 3.8גרם
מנה טיפוסית: 67.5 גרם, בערך 89.8 קק״ל
| אנרגיה | 133 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 23.1 גרם |
| פחמימות | 0 גרם |
| מתוכן סוכרים | 0 גרם |
| סיבים תזונתיים | 0 גרם |
| שומן | 3.8 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 1 גרם |
| נתרן | 385 מ״ג |
| אשלגן | 248 מ״ג |
| סידן | 13 מ״ג |
| ברזל | 0.8 מ״ג |
| מגנזיום | 19 מ״ג |
| אבץ | 1.5 מ״ג |
| ויטמין C | 0.6 מ״ג |
| ויטמין D | 4 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0.3 מק״ג |
שם המזון תורגם אוטומטית מאנגלית.
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- עוף, טחון, עם תוספים, טרי133 קק״ל
- תרנגולת קורניש, צלוי, ללא העור133 קק״ל
- בשר הודו אדום, כהה, מטוגן בשמן זית132 קק״ל
- בשר עוף, טחון, 100% בשר, טיבון ויל134 קק״ל
- בשר הודו, שווארמה אמיתית, מוכן, טיבון ויל130 קק״ל
- בשר הודו, חזה מטוגן בשמן זית130 קק״ל
- עוף או הודו ברוטב פטריות136 קק״ל
- בשר עוף, חזה מבושל ברוטב סויה ודבש130 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות