מלפפון, לכריך
ל־100 גרם · מקור: USDA FoodData Central (FNDDS)
- אנרגיה
- 16קק״ל
- חלבון
- 0.6גרם
- פחמימות
- 3גרם
- שומן
- 0.2גרם
מנה טיפוסית: 10 גרם, בערך 1.6 קק״ל
| אנרגיה | 16 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 0.6 גרם |
| פחמימות | 3 גרם |
| מתוכן סוכרים | 1.7 גרם |
| סיבים תזונתיים | 0.5 גרם |
| שומן | 0.2 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 0 גרם |
| נתרן | 2 מ״ג |
| אשלגן | 170 מ״ג |
| סידן | 16 מ״ג |
| ברזל | 0 מ״ג |
| מגנזיום | 10 מ״ג |
| אבץ | 0.2 מ״ג |
| ויטמין C | 2.8 מ״ג |
| ויטמין D | 0 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0 מק״ג |
שם המזון תורגם אוטומטית מאנגלית.
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- מרק, מוכן מאבקת מרק עוף עם גזר, שמיר ופטרוזיליה15 קק״ל
- מרק ירקות עם גזר, כרוב, סלרי וקישוא, ללא תוספת שומן15 קק״ל
- מרק כרוב, ללא תוספת שומן15 קק״ל
- מרק חמוסטה לקובה עם שמן סויה17 קק״ל
- מרק דלעת עם בצל כרישה וקישוא, ללא תוספת שומן18 קק״ל
- מרק ירקות עם בצל, גזר, סלרי, עגבניה ותפו"א18 קק״ל
- מרק ירקות עם בצל, גזר, קישוא ותפו"א, ללא תוספת שומן18 קק״ל
- מרק עוף, מוכן מאבקה, אסם14 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות