תחליף ביצים, חביתה, מקושקש, או מטוגן, ללא שומן נוסף
ל־100 גרם · מקור: USDA FoodData Central (FNDDS)
- אנרגיה
- 48קק״ל
- חלבון
- 10גרם
- פחמימות
- 2גרם
- שומן
- 0גרם
מנה טיפוסית: 110 גרם, בערך 52.8 קק״ל
| אנרגיה | 48 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 10 גרם |
| פחמימות | 2 גרם |
| מתוכן סוכרים | 2 גרם |
| סיבים תזונתיים | 0 גרם |
| שומן | 0 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 0 גרם |
| נתרן | 314 מ״ג |
| אשלגן | 212 מ״ג |
| סידן | 73 מ״ג |
| ברזל | 2 מ״ג |
| מגנזיום | 15 מ״ג |
| אבץ | 1 מ״ג |
| ויטמין C | 0.4 מ״ג |
| ויטמין D | 64 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0.3 מק״ג |
שם המזון תורגם אוטומטית מאנגלית.
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- ביצה, לבן, טרי, קפוא, מפוסטר48 קק״ל
- ביצה חלבון לא מבושל52 קק״ל
- ביצה חלבון מבושל, עם מלח52 קק״ל
- חביתת חלבונים, מקושקש, או מטוגן, ללא שומן נוסף52 קק״ל
- ביצה, חלבון בלבד, טרי52 קק״ל
- ביצה, לבן, מבושל, ללא שומן נוסף52 קק״ל
- ביצים, דרגה A, גדול, חלבון ביצה55 קק״ל
- חביתת חלבונים, מקושקש, או מטוגן, עם ספריי בישול59 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות