כדורי פלאפל מטוגנים ללא תוספת שמן
ל־100 גרם · מקור: מאגר צמרת, משרד הבריאות
- אנרגיה
- 191קק״ל
- חלבון
- 8.7גרם
- פחמימות
- 28גרם
- שומן
- 2.3גרם
| אנרגיה | 191 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 8.7 גרם |
| פחמימות | 28 גרם |
| מתוכן סוכרים | 3.7 גרם |
| סיבים תזונתיים | 6.7 גרם |
| שומן | 2.3 גרם |
| נתרן | 615 מ״ג |
| אשלגן | 240 מ״ג |
| סידן | 48 מ״ג |
| ברזל | 2.1 מ״ג |
| מגנזיום | 32.2 מ״ג |
| אבץ | 1.1 מ״ג |
| ויטמין C | 9.3 מ״ג |
| ויטמין D | 0 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0 מק״ג |
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- שעועית פינטו, ממיובש, בתוספת שומן191 קק״ל
- שעועית פינטו, לא מפורט191 קק״ל
- טמפה, מזון אינדונזי שורשי, קפוא, כפרי בריא190 קק״ל
- שעועית, ממיובש, סוג לא מפורט, בתוספת שומן189 קק״ל
- שעועית, לא מפורט189 קק״ל
- שעועית פינטו, משימורים, בתוספת שומן188 קק״ל
- שעועית פינטו, משימורים, מופחת נתרן188 קק״ל
- שעועית לבנה, ממיובש, בתוספת שומן188 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות