פרנץ' טוסט, קפוא
ל־100 גרם · מקור: USDA FoodData Central (FNDDS)
- אנרגיה
- 183קק״ל
- חלבון
- 7.2גרם
- פחמימות
- 29.9גרם
- שומן
- 3.8גרם
מנה טיפוסית: 60 גרם, בערך 110 קק״ל
| אנרגיה | 183 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 7.2 גרם |
| פחמימות | 29.9 גרם |
| מתוכן סוכרים | 9 גרם |
| סיבים תזונתיים | 1.1 גרם |
| שומן | 3.8 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 1.2 גרם |
| נתרן | 243 מ״ג |
| אשלגן | 115 מ״ג |
| סידן | 139 מ״ג |
| ברזל | 1.9 מ״ג |
| מגנזיום | 18 מ״ג |
| אבץ | 0.7 מ״ג |
| ויטמין C | 0 מ״ג |
| ויטמין D | 28 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0.3 מק״ג |
שם המזון תורגם אוטומטית מאנגלית.
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- אורז עם צנוברים מטוגנים בשמן סויה184 קק״ל
- טפיוקה, פודינג על בסיס שמנת מתוקה וחלב182 קק״ל
- אטריות שעועית דקות, יבשות, מזרח מערב181 קק״ל
- אטריות/פסטה, חיטה, מבושלות בחמאה185 קק״ל
- קוסקוס ביתי עם שמן קנולה185 קק״ל
- FFQ-אורז לבן מבושל עם או ללא תוספות (רוטב)185 קק״ל
- קוסקוס ביתי עם שמן סויה185 קק״ל
- לחם קל, ברמן קלי קלות/ אנג'ל185 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות