גבינת עזים 5% שומן, כולל למריחה/עם זיתים, גד
ל־100 גרם · מקור: מאגר צמרת, משרד הבריאות
- אנרגיה
- 109קק״ל
- חלבון
- 9.2גרם
- פחמימות
- 6.8גרם
- שומן
- 5גרם
| אנרגיה | 109 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 9.2 גרם |
| פחמימות | 6.8 גרם |
| מתוכן סוכרים | 0 גרם |
| סיבים תזונתיים | 0 גרם |
| שומן | 5 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 3.3 גרם |
| נתרן | 310 מ״ג |
| אשלגן | 22.5 מ״ג |
| סידן | 130 מ״ג |
| ברזל | 1.6 מ״ג |
| מגנזיום | 13.8 מ״ג |
| אבץ | 0.8 מ״ג |
| ויטמין C | 0 מ״ג |
| ויטמין D | 4 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0.2 מק״ג |
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- גבינה צפתית מעודנת, 5% שומן, צוריאל109 קק״ל
- גבינה בולגרית 3% שומן, מעודנת, גד110 קק״ל
- גבינת שמנת בטעם טבעי 5% שומן, תנובה110 קק״ל
- גבינת שמנת זיתים 5% שומן, ניו יורק לייט, גד111 קק״ל
- גבינה לבנה 3% שומן, לבישול ואפיה, טוב טעם, טרה105 קק״ל
- גבינה לבנה 3% שומן, טוב טעם, טרה105 קק״ל
- גבינת שמנת, 5% טבעי/שום שמיר/טוסקנה, קרם שמנת, גד113 קק״ל
- גבינת שמנת, ללא שומן105 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות