גבינת שמנת, ללא שומן
ל־100 גרם · מקור: USDA FoodData Central (FNDDS)
- אנרגיה
- 105קק״ל
- חלבון
- 15.7גרם
- פחמימות
- 7.7גרם
- שומן
- 1גרם
מנה טיפוסית: 30 גרם, בערך 31.5 קק״ל
| אנרגיה | 105 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 15.7 גרם |
| פחמימות | 7.7 גרם |
| מתוכן סוכרים | 5.5 גרם |
| סיבים תזונתיים | 0 גרם |
| שומן | 1 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 0.6 גרם |
| נתרן | 702 מ״ג |
| אשלגן | 278 מ״ג |
| סידן | 351 מ״ג |
| ברזל | 0.2 מ״ג |
| מגנזיום | 22 מ״ג |
| אבץ | 1.5 מ״ג |
| ויטמין C | 0 מ״ג |
| ויטמין D | 0 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0.9 מק״ג |
שם המזון תורגם אוטומטית מאנגלית.
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- גבינה לבנה 3% שומן, לבישול ואפיה, טוב טעם, טרה105 קק״ל
- גבינה לבנה 3% שומן, טוב טעם, טרה105 קק״ל
- גבינת ריקוטה/אורדה 5% שומן, מלוחה/עם פלפלים, גד103 קק״ל
- גבינה, קוטג׳, בשמנת, גבינה גסה או עדינה103 קק״ל
- גבינת קוטג', שומן מלא, גבינה גסה או עדינה103 קק״ל
- גבינה צפתית לייט 5% שומן102 קק״ל
- גבינה לבנה, עזים, 5% שומן, תנובה101 קק״ל
- גבינה צפתית מעודנת, 5% שומן, צוריאל109 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות