נקניקייה בלחמנייה, מופחת שומן, בלחמניית חיטה
ל־100 גרם · מקור: USDA FoodData Central (FNDDS)
- אנרגיה
- 237קק״ל
- חלבון
- 12.7גרם
- פחמימות
- 22.9גרם
- שומן
- 10.5גרם
מנה טיפוסית: 102 גרם, בערך 242 קק״ל
| אנרגיה | 237 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 12.7 גרם |
| פחמימות | 22.9 גרם |
| מתוכן סוכרים | 2.3 גרם |
| סיבים תזונתיים | 2.4 גרם |
| שומן | 10.5 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 4 גרם |
| נתרן | 538 מ״ג |
| אשלגן | 197 מ״ג |
| סידן | 80 מ״ג |
| ברזל | 2 מ״ג |
| מגנזיום | 31 מ״ג |
| אבץ | 1.7 מ״ג |
| ויטמין C | 0.1 מ״ג |
| ויטמין D | 12 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0.5 מק״ג |
שם המזון תורגם אוטומטית מאנגלית.
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- נקניקייה בלחמנייה, הודו, על לחם חיטה237 קק״ל
- כריך חזיר ברביקיו, בלחמניית חיטה238 קק״ל
- כריך ברביקיו, לא מפורט238 קק״ל
- כיסוני בצק, קרפלך במילוי בשר עוף238 קק״ל
- כיסוני בצק, קרפלך במילוי בשר הודו238 קק״ל
- עוף ממולא, שוק או חזה, בסגנון פוארטו ריקני236 קק״ל
- טורטליני, במילוי גבינה, ללא רוטב236 קק״ל
- כריך ביצה בבייגל, עם נקניק חזיר238 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות