מטבוחה
ל־100 גרם · ערכים ממוצעים למתכון ביתי נפוץ, על בסיס מתכונים ומאגרים רשמיים
- אנרגיה
- 95קק״ל
- חלבון
- 1.6גרם
- פחמימות
- 8גרם
- שומן
- 6.5גרם
מנה טיפוסית: 50 גרם, בערך 47.5 קק״ל
| אנרגיה | 95 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 1.6 גרם |
| פחמימות | 8 גרם |
| מתוכן סוכרים | 5.5 גרם |
| סיבים תזונתיים | 2.2 גרם |
| שומן | 6.5 גרם |
| נתרן | 430 מ״ג |
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- תירס גרעינים, מבושל, טרי, ללא תוספת שומן בבישול, עם מלח95 קק״ל
- חצילים מטוגנים בשמן תירס, ללא ציפוי95 קק״ל
- תירס, צהוב, גרעינים, מבושל, ללא תוספת שומן בבישול, עם מלח95 קק״ל
- אפונה ירוקה, קפוא, מבושל בחמאה או מרגרינה95 קק״ל
- חצילים מטוגנים בשמן זית, ללא ציפוי94 קק״ל
- חצילים מטוגנים בשמן סויה, ללא ציפוי94 קק״ל
- חצילים מטוגנים בשמן חמניות, ללא ציפוי94 קק״ל
- חצילים מטוגנים בשמן קנולה, ללא ציפוי94 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות