פאד תאי עם בשר
ל־100 גרם · מקור: USDA FoodData Central (FNDDS)
- אנרגיה
- 160קק״ל
- חלבון
- 8.2גרם
- פחמימות
- 14.7גרם
- שומן
- 7.9גרם
מנה טיפוסית: 200 גרם, בערך 320 קק״ל
| אנרגיה | 160 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 8.2 גרם |
| פחמימות | 14.7 גרם |
| מתוכן סוכרים | 4.2 גרם |
| סיבים תזונתיים | 1.2 גרם |
| שומן | 7.9 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 1.6 גרם |
| נתרן | 337 מ״ג |
| אשלגן | 144 מ״ג |
| סידן | 20 מ״ג |
| ברזל | 1 מ״ג |
| מגנזיום | 24 מ״ג |
| אבץ | 1.2 מ״ג |
| ויטמין C | 5 מ״ג |
| ויטמין D | 8 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0.3 מק״ג |
שם המזון תורגם אוטומטית מאנגלית.
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- סלט פסטה, עם רוטב דמוי-מיונז160 קק״ל
- מניקוטי, במילוי גבינה, ברוטב בשר160 קק״ל
- פשטידת אטריות עם גבינת קוטג, גבינה מלוחה ויוגורט160 קק״ל
- פסטה ברוטב עגבניות, מסעדה160 קק״ל
- פסטה, דגן מלא, ברוטב שמנת ובשר, מתכון ביתי160 קק״ל
- פסטה, דגן מלא, ברוטב שמנת ופירות ים, מוכן לחימום160 קק״ל
- פסטה, דגן מלא, ברוטב על בסיס עגבניות, פירות ים, וירקות נוספים, מסעדה160 קק״ל
- בקר וברוקולי160 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות