פופקורן, מוכן לאכילה, בטעמים, לייט
ל־100 גרם · מקור: USDA FoodData Central (FNDDS)
- אנרגיה
- 435קק״ל
- חלבון
- 11.3גרם
- פחמימות
- 67.8גרם
- שומן
- 14.8גרם
מנה טיפוסית: 42.5 גרם, בערך 185 קק״ל
| אנרגיה | 435 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 11.3 גרם |
| פחמימות | 67.8 גרם |
| מתוכן סוכרים | 0.8 גרם |
| סיבים תזונתיים | 12.6 גרם |
| שומן | 14.8 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 2 גרם |
| נתרן | 766 מ״ג |
| אשלגן | 287 מ״ג |
| סידן | 7 מ״ג |
| ברזל | 2.8 מ״ג |
| מגנזיום | 125 מ״ג |
| אבץ | 2.7 מ״ג |
| ויטמין C | 0 מ״ג |
| ויטמין D | 0 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0 מק״ג |
שם המזון תורגם אוטומטית מאנגלית.
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- פופקורן, מוכן לאכילה, רגיל, לייט437 קק״ל
- צ'יפס פופקורן, טעמים אחרים438 קק״ל
- צ'יפס פופקורן, רגיל438 קק״ל
- פופקורן, מוקפץ באוויר, בתוספת חמאה430 קק״ל
- דגני בוקר, גרנולה428 קק״ל
- דגני בוקר,אנרג'י גרנולה קראנץ' פירות/מייפל פקאן/שיבולת שועל427 קק״ל
- מקלות לחם, קשה, חיטה מלאה425 קק״ל
- קרקר, חיטה מלאה,קרקרס, עבאדי424 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות