חזיר, טחון, טרי
ל־100 גרם · מקור: USDA FoodData Central (Foundation Foods)
- אנרגיה
- 228קק״ל
- חלבון
- 17.8גרם
- פחמימות
- 0גרם
- שומן
- 17.5גרם
מנה טיפוסית: 110 גרם, בערך 251 קק״ל
| אנרגיה | 228 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 17.8 גרם |
| פחמימות | 0 גרם |
| שומן | 17.5 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 6.3 גרם |
| נתרן | 53.6 מ״ג |
| אשלגן | 318 מ״ג |
| סידן | 5.9 מ״ג |
| ברזל | 0.8 מ״ג |
| מגנזיום | 19 מ״ג |
| אבץ | 2.2 מ״ג |
שם המזון תורגם אוטומטית מאנגלית.
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- חזיר, צלע/צ'ופ, מצופה, רזה ושומן נאכלים229 קק״ל
- בשר עגל, לפנ לנתח, מבושל, נאכל עם שומן229 קק״ל
- בשר עגל, צלוי, נאכל עם שומן229 קק״ל
- בקר, סטייק, לא מפורט229 קק״ל
- FFQ-איברים פנימיים של עוף או בשר, כגון: כבד, מעיים, קורקבנים, לב, לשון, מוח227 קק״ל
- בשר כבש, טרי, חלקים שונים, לא מבושל229 קק״ל
- חזיר, סטייק, רזה בלבד נאכל230 קק״ל
- סטייק, סוג בשר לא מפורט, אכילת שומן לא מפורטת230 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות