אורז, לבן, עם רוטב, שומן לא מפורט
ל־100 גרם · מקור: USDA FoodData Central (FNDDS)
- אנרגיה
- 117קק״ל
- חלבון
- 2גרם
- פחמימות
- 20גרם
- שומן
- 3גרם
מנה טיפוסית: 208 גרם, בערך 243 קק״ל
| אנרגיה | 117 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 2 גרם |
| פחמימות | 20 גרם |
| מתוכן סוכרים | 0.1 גרם |
| סיבים תזונתיים | 0.3 גרם |
| שומן | 3 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 0.5 גרם |
| נתרן | 287 מ״ג |
| אשלגן | 36 מ״ג |
| סידן | 10 מ״ג |
| ברזל | 0.8 מ״ג |
| מגנזיום | 9 מ״ג |
| אבץ | 0.3 מ״ג |
| ויטמין C | 0 מ״ג |
| ויטמין D | 0 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0 מק״ג |
שם המזון תורגם אוטומטית מאנגלית.
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- אורז, לבן, עם תירס, ללא שומן נוסף117 קק״ל
- אורז, לבן, עם רוטב, בתוספת שומן117 קק״ל
- אורז, לבן, עם אפונה, ללא שומן נוסף116 קק״ל
- אורז, לבן, עם עדשים, ללא שומן נוסף115 קק״ל
- אורז, לבן ובר, מבושל, בתוספת שומן112 קק״ל
- אורז, לבן ובר, מבושל, שומן לא מפורט112 קק״ל
- אורז, בר, 100%, מבושל, בתוספת שומן122 קק״ל
- אורז, בר, 100%, מבושל, שומן לא מפורט122 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות