גומבו שרימפס
ל־100 גרם · מקור: USDA FoodData Central (FNDDS)
- אנרגיה
- 61קק״ל
- חלבון
- 6.5גרם
- פחמימות
- 4.6גרם
- שומן
- 1.9גרם
מנה טיפוסית: 183 גרם, בערך 112 קק״ל
| אנרגיה | 61 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 6.5 גרם |
| פחמימות | 4.6 גרם |
| מתוכן סוכרים | 1.8 גרם |
| סיבים תזונתיים | 0.9 גרם |
| שומן | 1.9 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 0.8 גרם |
| נתרן | 377 מ״ג |
| אשלגן | 194 מ״ג |
| סידן | 67 מ״ג |
| ברזל | 1.1 מ״ג |
| מגנזיום | 20 מ״ג |
| אבץ | 0.7 מ״ג |
| ויטמין C | 4.5 מ״ג |
| ויטמין D | 0 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0.2 מק״ג |
שם המזון תורגם אוטומטית מאנגלית.
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- מרק, מוכן מאבקת מרק עוף עם כנפי עוף, בצל וגזר61 קק״ל
- מרק, אפונה חצויה61 קק״ל
- מרק תירס עם תפוח אדמה וחמאה, חלבי61 קק״ל
- לומי סלמון60 קק״ל
- מרק בשר עם תפוחי אדמה ועגבניות62 קק״ל
- סלט גזר מרוקאי, כולל סלטי שמיר62 קק״ל
- סלט גן עם פירות ים, חסה, ביצים, עגבנייה ו/או גזר, ירקות אחרים, ללא רוטב62 קק״ל
- מרק כרישה עם חמאה, חלבי60 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות