סלט גזר מרוקאי, כולל סלטי שמיר
ל־100 גרם · מקור: מאגר צמרת, משרד הבריאות
- אנרגיה
- 62קק״ל
- חלבון
- 0.8גרם
- פחמימות
- 4.4גרם
- שומן
- 4.6גרם
| אנרגיה | 62 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 0.8 גרם |
| פחמימות | 4.4 גרם |
| מתוכן סוכרים | 3.1 גרם |
| סיבים תזונתיים | 2.1 גרם |
| שומן | 4.6 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 0.3 גרם |
| נתרן | 2400 מ״ג |
| אשלגן | 158 מ״ג |
| סידן | 24.8 מ״ג |
| ברזל | 0.5 מ״ג |
| מגנזיום | 9.5 מ״ג |
| אבץ | 0.2 מ״ג |
| ויטמין C | 56.2 מ״ג |
| ויטמין D | 0 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0 מק״ג |
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- מרק בשר עם תפוחי אדמה ועגבניות62 קק״ל
- סלט גן עם פירות ים, חסה, ביצים, עגבנייה ו/או גזר, ירקות אחרים, ללא רוטב62 קק״ל
- מרק עגבניות עם קרוטונים, נמס בכוס, מוכן מאבקה, קנור62 קק״ל
- סלט פלפלים בשמן זית וחומץ63 קק״ל
- גומבו שרימפס61 קק״ל
- מרק, מוכן מאבקת מרק עוף עם כנפי עוף, בצל וגזר61 קק״ל
- מרק, אפונה חצויה61 קק״ל
- מרק ירקות לקוסקוס, עם שמן קנולה63 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות