טאקו, גבינה בלבד
ל־100 גרם · מקור: USDA FoodData Central (FNDDS)
- אנרגיה
- 275קק״ל
- חלבון
- 12.2גרם
- פחמימות
- 27.8גרם
- שומן
- 13.4גרם
מנה טיפוסית: 120 גרם, בערך 330 קק״ל
| אנרגיה | 275 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 12.2 גרם |
| פחמימות | 27.8 גרם |
| מתוכן סוכרים | 0.9 גרם |
| סיבים תזונתיים | 3.8 גרם |
| שומן | 13.4 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 7.1 גרם |
| נתרן | 311 מ״ג |
| אשלגן | 149 מ״ג |
| סידן | 314 מ״ג |
| ברזל | 0.8 מ״ג |
| מגנזיום | 54 מ״ג |
| אבץ | 2.2 מ״ג |
| ויטמין C | 0 מ״ג |
| ויטמין D | 4 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0.5 מק״ג |
שם המזון תורגם אוטומטית מאנגלית.
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- פיצה פפרוני, מקפוא, בצק בינוני275 קק״ל
- טאקו, דג275 קק״ל
- כריך פילה עוף, מטוגן, בלחמניית חיטה, עם גבינה275 קק״ל
- קובה בורגול מטוגן, נבלוסיה, עם בשר בקר ללא שמן לטיגון275 קק״ל
- קובה בורגול מטוגן, נבלוסיה, עם בשר כבש ללא שמן לטיגון275 קק״ל
- מאפה, במילוי גבינה274 קק״ל
- פיצה עם תוספת בשר, בצק בינוני274 קק״ל
- פיצה עם בשר וירקות, מקפוא, בצק בינוני276 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות