קובה בורגול מטוגן, נבלוסיה, עם בשר בקר ללא שמן לטיגון
ל־100 גרם · מקור: מאגר צמרת, משרד הבריאות
- אנרגיה
- 275קק״ל
- חלבון
- 11.4גרם
- פחמימות
- 30.2גרם
- שומן
- 10גרם
| אנרגיה | 275 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 11.4 גרם |
| פחמימות | 30.2 גרם |
| מתוכן סוכרים | 1.4 גרם |
| סיבים תזונתיים | 7.2 גרם |
| שומן | 10 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 1.8 גרם |
| נתרן | 519 מ״ג |
| אשלגן | 289 מ״ג |
| סידן | 26.1 מ״ג |
| ברזל | 1.9 מ״ג |
| מגנזיום | 80.8 מ״ג |
| אבץ | 2.6 מ״ג |
| ויטמין C | 1.6 מ״ג |
| ויטמין D | 0 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0.7 מק״ג |
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- פיצה פפרוני, מקפוא, בצק בינוני275 קק״ל
- טאקו, גבינה בלבד275 קק״ל
- טאקו, דג275 קק״ל
- כריך פילה עוף, מטוגן, בלחמניית חיטה, עם גבינה275 קק״ל
- קובה בורגול מטוגן, נבלוסיה, עם בשר כבש ללא שמן לטיגון275 קק״ל
- מאפה, במילוי גבינה274 קק״ל
- פיצה עם תוספת בשר, בצק בינוני274 קק״ל
- פיצה עם בשר וירקות, מקפוא, בצק בינוני276 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות