כריך פילה עוף, מטוגן, בלחמניית חיטה, עם גבינה
ל־100 גרם · מקור: USDA FoodData Central (FNDDS)
- אנרגיה
- 275קק״ל
- חלבון
- 14גרם
- פחמימות
- 23.6גרם
- שומן
- 13.8גרם
מנה טיפוסית: 161 גרם, בערך 443 קק״ל
| אנרגיה | 275 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 14 גרם |
| פחמימות | 23.6 גרם |
| מתוכן סוכרים | 2.4 גרם |
| סיבים תזונתיים | 2.7 גרם |
| שומן | 13.8 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 4.2 גרם |
| נתרן | 550 מ״ג |
| אשלגן | 228 מ״ג |
| סידן | 190 מ״ג |
| ברזל | 1.6 מ״ג |
| מגנזיום | 38 מ״ג |
| אבץ | 1.2 מ״ג |
| ויטמין C | 0.3 מ״ג |
| ויטמין D | 20 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0.3 מק״ג |
שם המזון תורגם אוטומטית מאנגלית.
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- פיצה פפרוני, מקפוא, בצק בינוני275 קק״ל
- טאקו, גבינה בלבד275 קק״ל
- טאקו, דג275 קק״ל
- קובה בורגול מטוגן, נבלוסיה, עם בשר בקר ללא שמן לטיגון275 קק״ל
- קובה בורגול מטוגן, נבלוסיה, עם בשר כבש ללא שמן לטיגון275 קק״ל
- מאפה, במילוי גבינה274 קק״ל
- פיצה עם תוספת בשר, בצק בינוני274 קק״ל
- פיצה עם בשר וירקות, מקפוא, בצק בינוני276 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות