בשר בקר, טחון, עם חלבון צמחי, מבושל
ל־100 גרם · מקור: מאגר צמרת, משרד הבריאות
- אנרגיה
- 241קק״ל
- חלבון
- 23.6גרם
- פחמימות
- 1.9גרם
- שומן
- 14.4גרם
| אנרגיה | 241 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 23.6 גרם |
| פחמימות | 1.9 גרם |
| מתוכן סוכרים | 0.2 גרם |
| סיבים תזונתיים | 1 גרם |
| שומן | 14.4 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 5.3 גרם |
| נתרן | 432 מ״ג |
| אשלגן | 310 מ״ג |
| סידן | 46 מ״ג |
| ברזל | 2.5 מ״ג |
| מגנזיום | 27 מ״ג |
| אבץ | 5.2 מ״ג |
| ויטמין C | 0.9 מ״ג |
| ויטמין D | 8 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 2.5 מק״ג |
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- בשר בקר, המבורגר/אמיתי/סטייקבורגר, טירת צבי242 קק״ל
- סטייק בשר חזיר, לפנ לשיטת הבישול, עם מלח, נאכל עם שומן239 קק״ל
- בקר, טחון, 80% רזה / 20% שומן, טרי243 קק״ל
- בקר, סטייק, פלאנק243 קק״ל
- בקר, סטייק, סינטה, אכילת שומן לא מפורטת239 קק״ל
- בקר, סטייק, רצועה, אכילת שומן לא מפורטת239 קק״ל
- שניצל בשר עגל, מצופה או מקומח, מטוגן, נאכל עם שומן238 קק״ל
- בשר בקר, המבורגר ביתי, מטוגן בשמן סויה238 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות