קציצות בשר הודו ועוף מבושלות ברוטב עגבניות טריות ללא שמן
ל־100 גרם · מקור: מאגר צמרת, משרד הבריאות
- אנרגיה
- 117קק״ל
- חלבון
- 12.2גרם
- פחמימות
- 9.3גרם
- שומן
- 3גרם
| אנרגיה | 117 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 12.2 גרם |
| פחמימות | 9.3 גרם |
| מתוכן סוכרים | 3.8 גרם |
| סיבים תזונתיים | 1.7 גרם |
| שומן | 3 גרם |
| נתרן | 530 מ״ג |
| אשלגן | 382 מ״ג |
| סידן | 26.9 מ״ג |
| ברזל | 1.1 מ״ג |
| מגנזיום | 29.4 מ״ג |
| אבץ | 0.9 מ״ג |
| ויטמין C | 10.9 מ״ג |
| ויטמין D | 9.2 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0.2 מק״ג |
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- בשר הודו, רגל, בשר ועור, לא מבושל118 קק״ל
- כבד עוף, לא מבושל116 קק״ל
- בשר עוף, בשר בלבד, לא מבושל119 קק״ל
- קציצות בשר עוף מבושלות ברוטב עגבניות טריות ורסק ללא שמן114 קק״ל
- בשר עוף, חזה, ללא עור ללא עצמות, רק בשר, לא מבושל120 קק״ל
- בשר עוף, שוק, בשר ועור, לא מבושל120 קק״ל
- בשר עוף,רגל, בשר בלבד, מטוגן עם בצל וסלרי בשמן קנולה114 קק״ל
- בשר עוף,רגל, בשר בלבד, מטוגן עם בצל וסלרי בשמן סויה114 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות