בשר עוף, חזה מטוגן בשמן סויה
ל־100 גרם · מקור: מאגר צמרת, משרד הבריאות
- אנרגיה
- 188קק״ל
- חלבון
- 32.4גרם
- פחמימות
- 0גרם
- שומן
- 5.5גרם
| אנרגיה | 188 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 32.4 גרם |
| פחמימות | 0 גרם |
| מתוכן סוכרים | 0 גרם |
| סיבים תזונתיים | 0 גרם |
| שומן | 5.5 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 1.1 גרם |
| נתרן | 511 מ״ג |
| אשלגן | 385 מ״ג |
| סידן | 7 מ״ג |
| ברזל | 0.5 מ״ג |
| מגנזיום | 30.2 מ״ג |
| אבץ | 1 מ״ג |
| ויטמין C | 0 מ״ג |
| ויטמין D | 0 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0.2 מק״ג |
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- שניצל הודו ,בבלילה, ללא פירורי לחם, מטוגן בשמן קנולה188 קק״ל
- בשר עוף, חזה מטוגן בשמן תירס188 קק״ל
- בשר עוף, חזה מטוגן בשמן זית188 קק״ל
- בשר עוף, קציצות עוף הודו, מוכן לאכילה, מאמא עוף188 קק״ל
- בשר עוף, ירך, בשר ועור, לא מבושל188 קק״ל
- כבד עוף מטוגן עם בצל בשמן זית188 קק״ל
- כבד, עוף189 קק״ל
- בשר הודו, כבד, מבושל189 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות