בשר עוף, ירך, בשר ועור, לא מבושל
ל־100 גרם · מקור: USDA FoodData Central (Foundation Foods)
- אנרגיה
- 188קק״ל
- חלבון
- 17.1גרם
- פחמימות
- -0.2גרם
- שומן
- 13.4גרם
מנה טיפוסית: 114 גרם, בערך 214 קק״ל
| אנרגיה | 188 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 17.1 גרם |
| פחמימות | -0.2 גרם |
| שומן | 13.4 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 4.5 גרם |
| נתרן | 63.6 מ״ג |
| אשלגן | 246 מ״ג |
| סידן | 5.7 מ״ג |
| ברזל | 0.6 מ״ג |
| מגנזיום | 18.5 מ״ג |
| אבץ | 1.2 מ״ג |
שם המזון תורגם אוטומטית מאנגלית.
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- שניצל הודו ,בבלילה, ללא פירורי לחם, מטוגן בשמן קנולה188 קק״ל
- בשר עוף, חזה מטוגן בשמן סויה188 קק״ל
- בשר עוף, חזה מטוגן בשמן תירס188 קק״ל
- בשר עוף, חזה מטוגן בשמן זית188 קק״ל
- בשר עוף, קציצות עוף הודו, מוכן לאכילה, מאמא עוף188 קק״ל
- כבד עוף מטוגן עם בצל בשמן זית188 קק״ל
- כבד, עוף189 קק״ל
- בשר הודו, כבד, מבושל189 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות