קרקר, קרם קרקר מחיטה מלאה, אסם
ל־100 גרם · מקור: מאגר צמרת, משרד הבריאות
- אנרגיה
- 409קק״ל
- חלבון
- 10.7גרם
- פחמימות
- 66גרם
- שומן
- 11.4גרם
| אנרגיה | 409 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 10.7 גרם |
| פחמימות | 66 גרם |
| מתוכן סוכרים | 1.3 גרם |
| סיבים תזונתיים | 7 גרם |
| שומן | 11.4 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 4.6 גרם |
| נתרן | 620 מ״ג |
| אשלגן | 379 מ״ג |
| סידן | 39.5 מ״ג |
| ברזל | 3.7 מ״ג |
| מגנזיום | 121 מ״ג |
| אבץ | 2.9 מ״ג |
| ויטמין C | 0 מ״ג |
| ויטמין D | 0 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0 מק״ג |
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- פופקורן, מיקרוגל, רגיל, לייט409 קק״ל
- דגני בוקר, גרנולה, עם תפוח עץ וקינמון, תלמה408 קק״ל
- פופקורן, מיקרוגל, בטעמים, לייט406 קק״ל
- קרקרים, גבינה, דגן מלא412 קק״ל
- קרקר מחיטה מלאה,ללא מלח, לחמית, אסם, אפיפית412 קק״ל
- קרקר לחמית מחיטה מלאה,קרקר עם סובין שיבולת שועל, אסם405 קק״ל
- דגני בוקר, סובין שיבולת שועל, מוכן לאכילה403 קק״ל
- דגני בוקר, ברנפלקס ,ללא תוספת סוכר, TUSSO420 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות