קרקר לחמית מחיטה מלאה,קרקר עם סובין שיבולת שועל, אסם
ל־100 גרם · מקור: מאגר צמרת, משרד הבריאות
- אנרגיה
- 405קק״ל
- חלבון
- 9.9גרם
- פחמימות
- 64.1גרם
- שומן
- 11.9גרם
| אנרגיה | 405 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 9.9 גרם |
| פחמימות | 64.1 גרם |
| מתוכן סוכרים | 1.3 גרם |
| סיבים תזונתיים | 8.4 גרם |
| שומן | 11.9 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 5.4 גרם |
| נתרן | 581 מ״ג |
| אשלגן | 366 מ״ג |
| סידן | 38.2 מ״ג |
| ברזל | 3.5 מ״ג |
| מגנזיום | 117 מ״ג |
| אבץ | 2.8 מ״ג |
| ויטמין C | 0 מ״ג |
| ויטמין D | 0 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0 מק״ג |
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- פופקורן, מיקרוגל, בטעמים, לייט406 קק״ל
- דגני בוקר, סובין שיבולת שועל, מוכן לאכילה403 קק״ל
- דגני בוקר, גרנולה, עם תפוח עץ וקינמון, תלמה408 קק״ל
- פופקורן, מיקרוגל, רגיל, לייט409 קק״ל
- קרקר, קרם קרקר מחיטה מלאה, אסם409 קק״ל
- קרקרים, גבינה, דגן מלא412 קק״ל
- קרקר מחיטה מלאה,ללא מלח, לחמית, אסם, אפיפית412 קק״ל
- דגני בוקר, גרנולה קינואה ופשתן ,ללא תוספת סוכר397 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות