חביתה או ביצה מקושקשת, עם גבינה, עם מרגרינה
ל־100 גרם · מקור: USDA FoodData Central (FNDDS)
- אנרגיה
- 194קק״ל
- חלבון
- 12.6גרם
- פחמימות
- 1.4גרם
- שומן
- 15.4גרם
מנה טיפוסית: 130 גרם, בערך 252 קק״ל
| אנרגיה | 194 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 12.6 גרם |
| פחמימות | 1.4 גרם |
| מתוכן סוכרים | 0.5 גרם |
| סיבים תזונתיים | 0 גרם |
| שומן | 15.4 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 5.4 גרם |
| נתרן | 364 מ״ג |
| אשלגן | 128 מ״ג |
| סידן | 151 מ״ג |
| ברזל | 1.4 מ״ג |
| מגנזיום | 13 מ״ג |
| אבץ | 1.4 מ״ג |
| ויטמין C | 0 מ״ג |
| ויטמין D | 108 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0.8 מק״ג |
שם המזון תורגם אוטומטית מאנגלית.
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- כריך רוסטביף בלחם לבן194 קק״ל
- סלט טונה, עם מיונז194 קק״ל
- כריך הודו וחזיר בלחם חיטה, עם גבינה194 קק״ל
- פירוגי195 קק״ל
- גלילי בקר, ממולא בירקות או בתערובת בשר, רוטב על בסיס עגבניות195 קק״ל
- טאקו, טורטיית תירס, עוף, עם שעועית, גבינה193 קק״ל
- המבורגר קלאסיק, כל הטעמים, בלחמניה, מקדונלדס193 קק״ל
- שניצלונים מן הצומח, סוי ג'וי195 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות