בצק מקמח חומוס, אפוי
ל־100 גרם · מקור: מאגר צמרת, משרד הבריאות
- אנרגיה
- 201קק״ל
- חלבון
- 8.1גרם
- פחמימות
- 20.8גרם
- שומן
- 9.4גרם
| אנרגיה | 201 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 8.1 גרם |
| פחמימות | 20.8 גרם |
| מתוכן סוכרים | 3.9 גרם |
| סיבים תזונתיים | 3.9 גרם |
| שומן | 9.4 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 1.2 גרם |
| נתרן | 567 מ״ג |
| אשלגן | 305 מ״ג |
| סידן | 21.1 מ״ג |
| ברזל | 1.8 מ״ג |
| מגנזיום | 61.5 מ״ג |
| אבץ | 1 מ״ג |
| ויטמין C | 0 מ״ג |
| ויטמין D | 0 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0 מק״ג |
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- שעועית שחורה, ממזון מהיר / מסעדה200 קק״ל
- חומוס (גרגרים), משימורים, בתוספת שומן197 קק״ל
- חומוס (גרגרים), משימורים, מופחת נתרן197 קק״ל
- שעועית, ממזון מהיר / מסעדה, סוג לא מפורט206 קק״ל
- טמפה (פולי סויה מותססים), מבושל196 קק״ל
- שעועית אדומה, ממזון מהיר / מסעדה195 קק״ל
- שעועית פינטו, ממזון מהיר / מסעדה210 קק״ל
- נאטו211 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות