טמפה (פולי סויה מותססים), מבושל
ל־100 גרם · מקור: מאגר צמרת, משרד הבריאות
- אנרגיה
- 196קק״ל
- חלבון
- 18.2גרם
- פחמימות
- 9.3גרם
- שומן
- 11.4גרם
| אנרגיה | 196 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 18.2 גרם |
| פחמימות | 9.3 גרם |
| שומן | 11.4 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 3.4 גרם |
| נתרן | 14 מ״ג |
| אשלגן | 401 מ״ג |
| סידן | 96 מ״ג |
| ברזל | 2.1 מ״ג |
| מגנזיום | 77 מ״ג |
| אבץ | 1.6 מ״ג |
| ויטמין D | 0 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0.1 מק״ג |
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- חומוס (גרגרים), משימורים, בתוספת שומן197 קק״ל
- חומוס (גרגרים), משימורים, מופחת נתרן197 קק״ל
- שעועית אדומה, ממזון מהיר / מסעדה195 קק״ל
- שעועית שחורה, ממזון מהיר / מסעדה200 קק״ל
- שעועית פינטו, ממיובש, בתוספת שומן191 קק״ל
- שעועית פינטו, לא מפורט191 קק״ל
- כדורי פלאפל מטוגנים ללא תוספת שמן191 קק״ל
- בצק מקמח חומוס, אפוי201 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות