פשטידת בשר חזיר
ל־100 גרם · מקור: USDA FoodData Central (FNDDS)
- אנרגיה
- 179קק״ל
- חלבון
- 20.6גרם
- פחמימות
- 6.2גרם
- שומן
- 7.5גרם
מנה טיפוסית: 84 גרם, בערך 150 קק״ל
| אנרגיה | 179 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 20.6 גרם |
| פחמימות | 6.2 גרם |
| מתוכן סוכרים | 1.7 גרם |
| סיבים תזונתיים | 0.3 גרם |
| שומן | 7.5 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 2.3 גרם |
| נתרן | 879 מ״ג |
| אשלגן | 322 מ״ג |
| סידן | 27 מ״ג |
| ברזל | 1.3 מ״ג |
| מגנזיום | 22 מ״ג |
| אבץ | 2.1 מ״ג |
| ויטמין C | 3.6 מ״ג |
| ויטמין D | 36 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0.5 מק״ג |
שם המזון תורגם אוטומטית מאנגלית.
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- מקרוני או אטריות בגבינה, מתערובת ארוזה179 קק״ל
- אורז, מטוגן, עם חזיר179 קק״ל
- קורקבנים מבושלים, בסגנון פוארטו ריקני179 קק״ל
- סלט טאקו עם בשר179 קק״ל
- פתירה במילוי תרד, מאכל ערבי179 קק״ל
- ביצה או חביתה עם פטריות וחלב 3% בשמן קנולה179 קק״ל
- ביצה או חביתה עם פטריות וחלב 3% בשמן סויה179 קק״ל
- שעועית אדומה ואורז, ממזון מהיר / מסעדה179 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות