פתירה במילוי תרד, מאכל ערבי
ל־100 גרם · מקור: מאגר צמרת, משרד הבריאות
- אנרגיה
- 179קק״ל
- חלבון
- 7.3גרם
- פחמימות
- 29.4גרם
- שומן
- 2.4גרם
| אנרגיה | 179 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 7.3 גרם |
| פחמימות | 29.4 גרם |
| מתוכן סוכרים | 0.7 גרם |
| סיבים תזונתיים | 3.3 גרם |
| שומן | 2.4 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 0.4 גרם |
| נתרן | 425 מ״ג |
| אשלגן | 370 מ״ג |
| סידן | 97.2 מ״ג |
| ברזל | 2.8 מ״ג |
| מגנזיום | 66.1 מ״ג |
| אבץ | 1 מ״ג |
| ויטמין C | 6.6 מ״ג |
| ויטמין D | 3.6 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0 מק״ג |
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- מקרוני או אטריות בגבינה, מתערובת ארוזה179 קק״ל
- פשטידת בשר חזיר179 קק״ל
- אורז, מטוגן, עם חזיר179 קק״ל
- קורקבנים מבושלים, בסגנון פוארטו ריקני179 קק״ל
- סלט טאקו עם בשר179 קק״ל
- ביצה או חביתה עם פטריות וחלב 3% בשמן קנולה179 קק״ל
- ביצה או חביתה עם פטריות וחלב 3% בשמן סויה179 קק״ל
- שעועית אדומה ואורז, ממזון מהיר / מסעדה179 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות