שיבולת שועל, אינסטנט, רגיל, מוכן עם חלב, ללא שומן נוסף
ל־100 גרם · מקור: USDA FoodData Central (FNDDS)
- אנרגיה
- 111קק״ל
- חלבון
- 5גרם
- פחמימות
- 17.1גרם
- שומן
- 3גרם
מנה טיפוסית: 190 גרם, בערך 211 קק״ל
| אנרגיה | 111 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 5 גרם |
| פחמימות | 17.1 גרם |
| מתוכן סוכרים | 4.2 גרם |
| סיבים תזונתיים | 1.9 גרם |
| שומן | 3 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 1.3 גרם |
| נתרן | 73 מ״ג |
| אשלגן | 196 מ״ג |
| סידן | 168 מ״ג |
| ברזל | 4.7 מ״ג |
| מגנזיום | 34 מ״ג |
| אבץ | 0.8 מ״ג |
| ויטמין C | 0.1 מ״ג |
| ויטמין D | 36 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0.4 מק״ג |
שם המזון תורגם אוטומטית מאנגלית.
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- שיבולת שועל, מזון מהיר, בטעמים110 קק״ל
- אורז, מלא ובר, מבושל, שומן לא מפורט112 קק״ל
- אורז מלא, מבושל, אינסטנט, ללא תוספת שומן בבישול110 קק״ל
- אורז מלא, מבושל,רגיל/אינסטנט,ללא תוספת שומן בבישול110 קק״ל
- שיבולת שועל, אינסטנט, רגיל, עם משקה צמחי, בתוספת שומן113 קק״ל
- אורז, חום, עם תירס, ללא שומן נוסף113 קק״ל
- אורז, חום, עם אפונה וגזר, ללא שומן נוסף109 קק״ל
- אורז, חום, עם אפונה, ללא שומן נוסף113 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות