פסטה ברוטב שמנת, בשר, וירקות נוספים, מתכון ביתי
ל־100 גרם · מקור: USDA FoodData Central (FNDDS)
- אנרגיה
- 153קק״ל
- חלבון
- 6.1גרם
- פחמימות
- 17גרם
- שומן
- 6.5גרם
מנה טיפוסית: 250 גרם, בערך 383 קק״ל
| אנרגיה | 153 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 6.1 גרם |
| פחמימות | 17 גרם |
| מתוכן סוכרים | 0.9 גרם |
| סיבים תזונתיים | 1.1 גרם |
| שומן | 6.5 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 3.2 גרם |
| נתרן | 200 מ״ג |
| אשלגן | 90 מ״ג |
| סידן | 27 מ״ג |
| ברזל | 0.9 מ״ג |
| מגנזיום | 14 מ״ג |
| אבץ | 0.9 מ״ג |
| ויטמין C | 4.2 מ״ג |
| ויטמין D | 8 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0.3 מק״ג |
שם המזון תורגם אוטומטית מאנגלית.
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- מניקוטי, במילוי גבינה, ברוטב עגבניות, ללא בשר153 קק״ל
- מו שו חזיר, ללא פנקייק סיני153 קק״ל
- קציצות בשר בקר, ותפוחי אדמה מטוגנות, ללא שמן153 קק״ל
- סלט תפוחי אדמה, אחלה153 קק״ל
- תפוח אדמה, אפוי, כולל הקליפה, עם גבינה153 קק״ל
- תפוח אדמה, אפוי, ללא הקליפה, עם גבינה153 קק״ל
- נקניקייה ואטריות ברוטב שמנת או לבן153 קק״ל
- סופלה פירות ים153 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות