צבי ברוטב
ל־100 גרם · מקור: USDA FoodData Central (FNDDS)
- אנרגיה
- 147קק״ל
- חלבון
- 25.5גרם
- פחמימות
- 1.6גרם
- שומן
- 3.5גרם
מנה טיפוסית: 124 גרם, בערך 182 קק״ל
| אנרגיה | 147 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 25.5 גרם |
| פחמימות | 1.6 גרם |
| מתוכן סוכרים | 0.1 גרם |
| סיבים תזונתיים | 0 גרם |
| שומן | 3.5 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 1.8 גרם |
| נתרן | 345 מ״ג |
| אשלגן | 231 מ״ג |
| סידן | 7 מ״ג |
| ברזל | 3.5 מ״ג |
| מגנזיום | 20 מ״ג |
| אבץ | 6 מ״ג |
| ויטמין C | 0 מ״ג |
| ויטמין D | 0 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 2.1 מק״ג |
שם המזון תורגם אוטומטית מאנגלית.
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- קציצות בשר בקר והודו, אפויות, ללא שמן147 קק״ל
- קציצות בשר עגל מבושלות ללא רוטב147 קק״ל
- קציצות בשר עגל, אפויות ללא תוספת שומן בבישול147 קק״ל
- קציצות בשר עגל, מטוגנות ללא תוספת שומן בבישול147 קק״ל
- בשר צבי, סטייק149 קק״ל
- בשר בקר, צלעות, לא מבושל145 קק״ל
- בקר, מותן קצר, סטייק פורטרהאוס, רזה בלבד, שומן עד 1/8 אינץ׳, איכות Select, טרי145 קק״ל
- בשר בקר, טחול, מבושל145 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות