שניצל תרד, טבעול
ל־100 גרם · מקור: מאגר צמרת, משרד הבריאות
- אנרגיה
- 170קק״ל
- חלבון
- 10גרם
- פחמימות
- 14.5גרם
- שומן
- 8גרם
| אנרגיה | 170 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 10 גרם |
| פחמימות | 14.5 גרם |
| מתוכן סוכרים | 1.5 גרם |
| סיבים תזונתיים | 2 גרם |
| שומן | 8 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 0.9 גרם |
| נתרן | 480 מ״ג |
| אשלגן | 292 מ״ג |
| סידן | 78.5 מ״ג |
| ברזל | 2.3 מ״ג |
| מגנזיום | 52.8 מ״ג |
| אבץ | 0.7 מ״ג |
| ויטמין C | 5.4 מ״ג |
| ויטמין D | 0 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0 מק״ג |
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- בלינצ'ס גבינה מתוקה, קפוא, מעדנות, שחף בר170 קק״ל
- סלט תמנון, בסגנון פוארטו ריקני170 קק״ל
- פסטה ברוטב שמנת ועוף, מוכן לחימום170 קק״ל
- אורז מטוגן עם ירקות, ביצה ושמן קנולה, סגנון סיני170 קק״ל
- אורז מטוגן עם ירקות, ביצה ושמן סויה, סגנון סיני170 קק״ל
- קציצות שוודיות ברוטב שמנת או לבן170 קק״ל
- כריך הודו וחזיר בלחם חיטה170 קק״ל
- כיסוני בצק, רביולי במילוי תרד וגבינה171 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות