דגני בוקר, ברנפלקס ללא תוספת סוכר, תלמה
ל־100 גרם · מקור: מאגר צמרת, משרד הבריאות
- אנרגיה
- 260קק״ל
- חלבון
- 10.8גרם
- פחמימות
- 55.6גרם
- שומן
- 2.3גרם
| אנרגיה | 260 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 10.8 גרם |
| פחמימות | 55.6 גרם |
| מתוכן סוכרים | 1.1 גרם |
| סיבים תזונתיים | 23.8 גרם |
| שומן | 2.3 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 0.7 גרם |
| נתרן | 333 מ״ג |
| אשלגן | 642 מ״ג |
| סידן | 46.3 מ״ג |
| ברזל | 6.3 מ״ג |
| מגנזיום | 264 מ״ג |
| אבץ | 4.2 מ״ג |
| ויטמין C | 0 מ״ג |
| ויטמין D | 0 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0 מק״ג |
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- דגני בוקר, עשיר בסיבים,מקלות, UK ,KELLOGGS ,ALL-BRAN260 קק״ל
- לחם, פיתה, חיטה מלאה262 קק״ל
- לחם, חיטה לבנה מלאה, קלוי262 קק״ל
- לחם שיפון מלא, שימל'ה, דגנית עין בר262 קק״ל
- וופל, דגן מלא, מופחת שומן257 קק״ל
- לחם, צרפתי או וינאי, חיטה מלאה, קלוי263 קק״ל
- פנקייקים, דגן מלא, מופחת שומן256 קק״ל
- לחמנייה, חיטה לבנה מלאה255 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות