כנף עוף, מטוגן, מצופה, מטרי
ל־100 גרם · מקור: USDA FoodData Central (FNDDS)
- אנרגיה
- 289קק״ל
- חלבון
- 19.4גרם
- פחמימות
- 6גרם
- שומן
- 20.2גרם
מנה טיפוסית: 55 גרם, בערך 159 קק״ל
| אנרגיה | 289 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 19.4 גרם |
| פחמימות | 6 גרם |
| מתוכן סוכרים | 0.1 גרם |
| סיבים תזונתיים | 0.2 גרם |
| שומן | 20.2 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 4.8 גרם |
| נתרן | 419 מ״ג |
| אשלגן | 176 מ״ג |
| סידן | 22 מ״ג |
| ברזל | 1.1 מ״ג |
| מגנזיום | 17 מ״ג |
| אבץ | 1.3 מ״ג |
| ויטמין C | 0 מ״ג |
| ויטמין D | 8 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0.3 מק״ג |
שם המזון תורגם אוטומטית מאנגלית.
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- שוק עוף, מטוגן, מצופה, כולל עור/ציפוי, ממזון מהיר / מסעדה288 קק״ל
- בשר עוף, כנף, ללא עצם, בגריל, נאכל עם עור290 קק״ל
- קציצת עוף, בציפוי פירורים287 קק״ל
- הודו, זנב294 קק״ל
- שניצל עוף, חזה מטוגן בשמן קנולה עם שומשום284 קק״ל
- כנפי עוף, רגיל, ממבושל מראש294 קק״ל
- ירך עוף, מטוגן, מצופה, כולל עור/ציפוי, ממזון מהיר294 קק״ל
- ירך עוף, מטוגן, מצופה, כולל עור/ציפוי, ממסעדה294 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות