בשר עוף, חזה בגריל, כולל רצועות, שישליק, מאמא עוף
ל־100 גרם · מקור: מאגר צמרת, משרד הבריאות
- אנרגיה
- 124קק״ל
- חלבון
- 23גרם
- פחמימות
- 3.5גרם
- שומן
- 2גרם
| אנרגיה | 124 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 23 גרם |
| פחמימות | 3.5 גרם |
| מתוכן סוכרים | 2.1 גרם |
| סיבים תזונתיים | 0 גרם |
| שומן | 2 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 0.8 גרם |
| נתרן | 580 מ״ג |
| אשלגן | 338 מ״ג |
| סידן | 8.9 מ״ג |
| ברזל | 1.5 מ״ג |
| מגנזיום | 30.6 מ״ג |
| אבץ | 0.9 מ״ג |
| ויטמין C | 0 מ״ג |
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- בשר עוף, קורקבנים, מבושלים בשמן סויה, ועגבניות124 קק״ל
- הודו ברוטב125 קק״ל
- קציצות בשר הודו ועוף, מבושלות ברוטב עגבניות ורסק ללא שמן125 קק״ל
- בשר עוף, חזה, מבושל עם בצל מטוגן בשמן סויה ועגבניות123 קק״ל
- עוף, שוק עוף, בשר ועור, טרי125 קק״ל
- קציצות בשר עוף, ברוטב עגבניות מרסק עגבניות ללא שמן122 קק״ל
- בשר עוף, שוק, עם עצמות ועור,לא מבושל122 קק״ל
- בשר עוף, כנף, בשר בלבד, לא מבושל126 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות