FFQ-גבינה צהובה או מותכת 9% שומן או פחות
ל־100 גרם · מקור: מאגר צמרת, משרד הבריאות
- אנרגיה
- 196קק״ל
- חלבון
- 27.6גרם
- פחמימות
- 2.8גרם
- שומן
- 8.3גרם
| אנרגיה | 196 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 27.6 גרם |
| פחמימות | 2.8 גרם |
| מתוכן סוכרים | 3.2 גרם |
| סיבים תזונתיים | 0.2 גרם |
| שומן | 8.3 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 4.8 גרם |
| נתרן | 591 מ״ג |
| אשלגן | 294 מ״ג |
| סידן | 957 מ״ג |
| ברזל | 0.2 מ״ג |
| מגנזיום | 35.7 מ״ג |
| אבץ | 2.4 מ״ג |
| ויטמין C | 0.7 מ״ג |
| ויטמין D | 88.4 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 1.3 מק״ג |
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- גבינה צהובה, הצהובה הטובה, 9% שומן, לייט, כפיר197 קק״ל
- גבינה צפתית קשה 10% שומן, כולל מגורדת, גד193 קק״ל
- גבינת פטה 16% שומן, מחלב צאן מעודנת , צוריאל202 קק״ל
- גבינה צהובה 9% שומן, לייט, טל העמק /ירושלים /כתר,תנובה202 קק״ל
- לבנה עם שמן זית190 קק״ל
- גבינה צהובה 9% שומן, לייט, עמק/סגנון אמריקאי/אדם,תנובה203 קק״ל
- גבינה, לבנה ובולגרית, מלית לסמבוסק189 קק״ל
- גבינת פטה 16% שומן, מחלב עזים, פיראוס206 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות