כבד עוף מטוגן עם בצל ביין ללא תוספת שומן בבישול
ל־100 גרם · מקור: מאגר צמרת, משרד הבריאות
- אנרגיה
- 127קק״ל
- חלבון
- 12.2גרם
- פחמימות
- 6.1גרם
- שומן
- 3.3גרם
| אנרגיה | 127 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 12.2 גרם |
| פחמימות | 6.1 גרם |
| מתוכן סוכרים | 2.5 גרם |
| סיבים תזונתיים | 1 גרם |
| שומן | 3.3 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 1.1 גרם |
| נתרן | 306 מ״ג |
| אשלגן | 232 מ״ג |
| סידן | 14.9 מ״ג |
| ברזל | 5.8 מ״ג |
| מגנזיום | 19 מ״ג |
| אבץ | 1.9 מ״ג |
| ויטמין C | 13.1 מ״ג |
| ויטמין D | 0 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 8 מק״ג |
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- עוף, חזה, בשר ועור, טרי127 קק״ל
- בשר עוף, כנף, בשר בלבד, לא מבושל126 קק״ל
- קציצות בשר הודו מבושלות עם רוטב עגבניות טריות ורסק ושמן קנולה126 קק״ל
- הודו ברוטב125 קק״ל
- בשר הודו, חזה, מטוגן בשמן סויה129 קק״ל
- קציצות בשר הודו ועוף, מבושלות ברוטב עגבניות ורסק ללא שמן125 קק״ל
- עוף ברוטב129 קק״ל
- בשר עוף, חזה במרינדה, בגריל, מאמא עוף129 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות