שעועית, קידני (אדומה), אדומה כהה, משומר, בתוספת נתרן, בתוספת סוכר, מסונן ושטוף
ל־100 גרם · מקור: USDA FoodData Central (Foundation Foods)
- אנרגיה
- 127קק״ל
- חלבון
- 7.8גרם
- פחמימות
- 21גרם
- שומן
- 1.3גרם
מנה טיפוסית: 130 גרם, בערך 165 קק״ל
| אנרגיה | 127 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 7.8 גרם |
| פחמימות | 21 גרם |
| שומן | 1.3 גרם |
| נתרן | 172 מ״ג |
| אשלגן | 227 מ״ג |
| סידן | 56.9 מ״ג |
| ברזל | 1.4 מ״ג |
| מגנזיום | 29.3 מ״ג |
| אבץ | 0.6 מ״ג |
שם המזון תורגם אוטומטית מאנגלית.
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- שעועית, קידני (אדומה), אדומה בהירה, משומר, בתוספת נתרן, בתוספת סוכר, מסונן ושטוף127 קק״ל
- סלט פול יבש מבושל עם מיץ לימון ושמן זית127 קק״ל
- שעועית כל הסוגים, יבשה, מבושלת ללא תוספת שומן, עם מלח126 קק״ל
- שעועית אדומה, ממיובש, ללא שומן נוסף126 קק״ל
- עדשים מבושלים עם בצל ושמן קנולה129 קק״ל
- עדשים מבושלים עם בצל ושמן סויה129 קק״ל
- שעועית לבנה מבושלת, קפואה, סנפרוסט129 קק״ל
- שעועית שחורה יבשה, מבושלת ללא תוספת שומן בבישול, עם מלח129 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות