בשר הודו, טחון, עם חלבון סויה, מבושל
ל־100 גרם · מקור: מאגר צמרת, משרד הבריאות
- אנרגיה
- 156קק״ל
- חלבון
- 17.8גרם
- פחמימות
- 0.9גרם
- שומן
- 8.9גרם
| אנרגיה | 156 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 17.8 גרם |
| פחמימות | 0.9 גרם |
| מתוכן סוכרים | 0.3 גרם |
| סיבים תזונתיים | 0.2 גרם |
| שומן | 8.9 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 5.6 גרם |
| נתרן | 37.9 מ״ג |
| אשלגן | 170 מ״ג |
| סידן | 17.4 מ״ג |
| ברזל | 0.9 מ״ג |
| מגנזיום | 20.8 מ״ג |
| אבץ | 2.1 מ״ג |
| ויטמין C | 0 מ״ג |
| ויטמין D | 22.8 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 1.2 מק״ג |
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- עוף, פטם, שוק עוף, בשר בלבד, מבושל, מבושל בנוזל156 קק״ל
- בשר עוף, טחון, עם חלבון צמחי, מבושל156 קק״ל
- עוף, חלק לא מפורט, מבושל בתבשיל, אכילת עור לא מפורטת156 קק״ל
- עוף, חלק לא מפורט, מבושל בתבשיל, ללא העור156 קק״ל
- בשר הודו, חזה, בשר ועור, לא מבושל157 קק״ל
- בשר הודו, חזה, עם עור, לא מבושל157 קק״ל
- בשר הודו, לבן או אדום, רולדה, מבושל155 קק״ל
- עוף או הודו ברוטב שמנת157 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות