עוף, חלק לא מפורט, מבושל בתבשיל, אכילת עור לא מפורטת
ל־100 גרם · מקור: USDA FoodData Central (FNDDS)
- אנרגיה
- 156קק״ל
- חלבון
- 26גרם
- פחמימות
- 0גרם
- שומן
- 5.4גרם
מנה טיפוסית: 70 גרם, בערך 109 קק״ל
| אנרגיה | 156 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 26 גרם |
| פחמימות | 0 גרם |
| מתוכן סוכרים | 0 גרם |
| סיבים תזונתיים | 0 גרם |
| שומן | 5.4 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 1.4 גרם |
| נתרן | 366 מ״ג |
| אשלגן | 293 מ״ג |
| סידן | 9 מ״ג |
| ברזל | 0.8 מ״ג |
| מגנזיום | 25 מ״ג |
| אבץ | 1.5 מ״ג |
| ויטמין C | 0 מ״ג |
| ויטמין D | 4 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0.3 מק״ג |
שם המזון תורגם אוטומטית מאנגלית.
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- בשר הודו, טחון, עם חלבון סויה, מבושל156 קק״ל
- עוף, פטם, שוק עוף, בשר בלבד, מבושל, מבושל בנוזל156 קק״ל
- בשר עוף, טחון, עם חלבון צמחי, מבושל156 קק״ל
- עוף, חלק לא מפורט, מבושל בתבשיל, ללא העור156 קק״ל
- בשר הודו, חזה, בשר ועור, לא מבושל157 קק״ל
- בשר הודו, חזה, עם עור, לא מבושל157 קק״ל
- בשר הודו, לבן או אדום, רולדה, מבושל155 קק״ל
- עוף או הודו ברוטב שמנת157 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות