שניצל עוף אמיתי בציפוי ביתי/פריך, מאמא עוף
ל־100 גרם · מקור: מאגר צמרת, משרד הבריאות
- אנרגיה
- 219קק״ל
- חלבון
- 14גרם
- פחמימות
- 16גרם
- שומן
- 11גרם
| אנרגיה | 219 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 14 גרם |
| פחמימות | 16 גרם |
| מתוכן סוכרים | 1 גרם |
| סיבים תזונתיים | 6 גרם |
| שומן | 11 גרם |
| נתרן | 400 מ״ג |
| אשלגן | 206 מ״ג |
| סידן | 9.4 מ״ג |
| ברזל | 0.8 מ״ג |
| מגנזיום | 29.8 מ״ג |
| אבץ | 0.9 מ״ג |
| ויטמין C | 0 מ״ג |
| ויטמין D | 0 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 0.1 מק״ג |
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- חזה עוף, מטוגן, מצופה, מוכן ללא עור, כולל הציפוי, מטרי219 קק״ל
- הודו, טחון, 93% רזה, 7% שומן, פירורים בצריבה220 קק״ל
- רגל עוף, שוק וירך, בגריל עם רוטב, כולל העור220 קק״ל
- רגל עוף, שוק וירך, שיטת בישול לא מפורטת, כולל העור218 קק״ל
- רגל עוף, שוק וירך, בגריל מסתובב, כולל העור218 קק״ל
- ירך עוף, מטוגן, מצופה, ללא עור/ציפוי, ממזון מהיר218 קק״ל
- ירך עוף, מטוגן, מצופה, ללא עור/ציפוי, ממסעדה218 קק״ל
- בשר עוף, מבושל ביין ודבש, ללא תוספת שומן בבישול218 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות