בשר עוף, לבבות, מטוגנים בשמן זית
ל־100 גרם · מקור: מאגר צמרת, משרד הבריאות
- אנרגיה
- 221קק״ל
- חלבון
- 15.7גרם
- פחמימות
- 0.7גרם
- שומן
- 16.9גרם
| אנרגיה | 221 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 15.7 גרם |
| פחמימות | 0.7 גרם |
| מתוכן סוכרים | 0.7 גרם |
| סיבים תזונתיים | 0 גרם |
| שומן | 16.9 גרם |
| מתוכו שומן רווי | 3.8 גרם |
| נתרן | 397 מ״ג |
| אשלגן | 142 מ״ג |
| סידן | 11.7 מ״ג |
| ברזל | 5.5 מ״ג |
| מגנזיום | 11.4 מ״ג |
| אבץ | 6.7 מ״ג |
| ויטמין C | 2.6 מ״ג |
| ויטמין D | 0 יחב״ל |
| ויטמין B12 | 5.5 מק״ג |
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- בשר עוף, לבבות מטוגנים בשמן קנולה221 קק״ל
- הודו, טחון, 93% רזה, 7% שומן, פירורים בצריבה220 קק״ל
- שניצל חזה עוף, אפוי222 קק״ל
- רגל עוף, שוק וירך, בגריל עם רוטב, כולל העור220 קק״ל
- שניצל עוף אמיתי בציפוי ביתי/פריך, מאמא עוף219 קק״ל
- חזה עוף, מטוגן, מצופה, מוכן ללא עור, כולל הציפוי, מטרי219 קק״ל
- יונה, מטוגן223 קק״ל
- רגל עוף, שוק וירך, שיטת בישול לא מפורטת, כולל העור218 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות