שניצל חזה עוף מטוגן
ל־100 גרם · ערכים ממוצעים למתכון ביתי נפוץ, על בסיס מתכונים ומאגרים רשמיים
- אנרגיה
- 260קק״ל
- חלבון
- 20גרם
- פחמימות
- 14גרם
- שומן
- 14גרם
מנה טיפוסית: 120 גרם, בערך 312 קק״ל
| אנרגיה | 260 קק״ל |
|---|---|
| חלבון | 20 גרם |
| פחמימות | 14 גרם |
| מתוכן סוכרים | 0.8 גרם |
| סיבים תזונתיים | 0.8 גרם |
| שומן | 14 גרם |
| נתרן | 480 מ״ג |
רושמים את זה ב־Anoteo בשנייה
צילום, ברקוד, קול או טקסט. הניתוח רץ על הטלפון, בלי חשבון ובלי פרסומות.
מזונות דומים
- רגל עוף, שוק וירך, מטוגן, מצופה, כולל עור/ציפוי260 קק״ל
- כנף עוף, אפוי, מצופה260 קק״ל
- שניצל עוף, בציפוי שומשום/עדין,רצועוף, אצבעות, מאמא עוף261 קק״ל
- בשר עוף, שיפודי פרגיות עם שמן סויה261 קק״ל
- בשר עוף, ירך, ללא עצם, מטוגן, ללא ציפוי, נאכל עם עור259 קק״ל
- שניצל עוף אמיתי בציפוי פריך/פנקו/צ'יפס, מאמא עוף258 קק״ל
- כנפי עוף ברטבים או תיבול אחר, ממבושל מראש258 קק״ל
- רצועות עוף, בציפוי פירורים, ממקורות אחרים262 קק״ל
הערכים הם ממוצעים ל־100 גרם, והם משתנים לפי מותג, מתכון ואופן הכנה. זה מידע כללי ולא ייעוץ תזונתי. קרדיטים ורישיונות